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周末爱睡懒觉 中医帮你破

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    4、【柚子】中含柠檬酸能帮助死皮细胞代谢
    由某研究机构进行的2005项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
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    5、【胡萝卜】——含有丰富的果胶物质
    胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
    6、【橄榄树】——全身都能提炼出护肤精华
    早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。
    不想那么早就失去青春,就赶快行动起来吧!小编在这里也要提醒大家,预防衰老,尽量在晚上十点前睡觉,让肌肤得到充分的舒缓与放松,使肌肤由内而外散发迷人光彩。
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