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周末爱睡懒觉 中医帮你破

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体寒的人易招来癌症 哪些方法

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中医五分钟美白润肤法

  • 2014-11-18
    肌肤的护理要根据季节的变化制定,因为肤色是一直跟着季节在变化的。
    春天万物生长,肤色变得明亮,也容易起斑;夏日能量发散到极致,肤色明显加深;秋天开始收敛,色素逐渐减退;冬日回复平稳,重现白皙素净。自古有着天人合一思想的中医认为,随着春天发散升腾之气,保养正可顺势而为,从内调气血脏器,外补水分养分,面若桃花的夙愿就有机会实现!
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  中医养生认为,身体是情绪的基础,所以内调身体,自然带给人好情绪,好的肤色也就理所当然了。当然,你还是会遭遇坏心情,不过没关系,先试着说服自己,转移注意力去做你想做的事情,等情绪波动平息下来,再仔细倾听身体的声音,敛神自省。到户外走走不失为一个好办法,人在大自然中,一切都很容易通。
  中医还讲究保湿和防晒。好的肤质要有足够水分的润泽和可靠的保护,尤其在春天,补水以后一定要擦上滋润面霜和防晒隔离霜,锁住皮肤里面的水,才能保护好内调的成果。中医早有“灿若桃花”的美白肌肤标准,就是白里透粉,细嫩润泽,关注你的内在,你的白才能长久。
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