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牢记四种养生观让身体生机勃勃

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让你久饮不醉的解酒良药

    中国人的餐桌上总是离不开“酒”的存在,特别是在现代社会中,客户聚餐、亲友团聚都少不了要喝上几杯。很多人都以为服用解酒产品后就千杯不醉。在这里,专家提醒大家切勿过于相信解酒药,更不要过量服用。
    根据科学验证,解酒药令人精神振奋、不易醉的原因很可能是解药中含有利尿剂、兴奋剂、激素等成分,但长期服用将伤及身体。也有专家认为,解酒药的成分多为兴奋剂、维生素与氨基酸等,提供的只是安慰和缓解头痛的作用,因而不能帮助解酒,更谈不上护肝。
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    解酒选葛花
  有市民认为,服用中成药解酒护肝,副作用较小。中医师指出,有些中药材的确能解酒,但中药材也有一定的毒性,建议服用前先咨询医生,以保证对肝肾无损害作用。
  葛花是中国千百年来的解酒专方,性甘凉,有解酒醒脑之效,特别适合昏睡、呕吐的醉酒之人服用。解酒可取葛花50克炖服,倘若没有葛花,可以用葛根替代,“葛花解酲汤”,可以消酒湿,理气健脾,专治酒积或呕吐。但量应增加到100克。但如果晚上买不到葛花、葛根,不妨试试红糖水解酒,因为红糖有高沧作用,红糖水能利尿排毒。此外,淡茶水也能解酒;还可以用西洋参10—15克煮水饮用。
    每个人的体质不同,对酒精的反应程度也不一样,解酒的效果也因人而异,绝对不可能“彻底解决酒精残留问题”。保护身体最好的办法还是少饮酒。酒精不仅会导致体内蛋白质变质,还会引起对酒精的依赖。
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