医康网
网站首页 » 中医健康 » 中医养生 » 正文

牢记四种养生观让身体生机勃勃

伺候着几亩农田,闲暇时喝几杯薄酒是古代普通劳动百姓常见的生活场景。在重复的生活中,历代...

周末爱睡懒觉 中医帮你破

  周五来了,周末还会远吗?很多朋友认为,周末应该好好睡个懒觉,这样才是对周末的尊重,但...

体寒的人易招来癌症 哪些方法

  中医上说,体寒是因为体内阴气过剩,导致了各项技能工作能力减弱,尤其是吸收和消化功能...

教你如何辩证 藏在手掌上的健康

     藏在手掌上的健康 中医教你如何辨证 在当今社会中,无论是白发苍苍的老人,还是风华正茂的中年以及活泼乖巧的小孩。大家都是忙着工作,学习,对自己的健康越来越不重视。为了避免这种情况,我们可以通过日常生活中呈现的一些症状来知道自己是否健康。观察手掌就是其中的一方面,下面我们就一起来看如何通过观察手掌来知健康:
11469224_350368
    看手掌,知建康  手掌用力打开,掌心向着自己,看你的手掌。
    (1)大盂际,(大拇指下突出的)特别大,颜色鲜亮,说明消化吸收好,肠胃功能好。 可经常给上孩子按摩那块肉,可增强小朋友消化吸收功能。 大拇指侧有青筋或是青色的,属过敏体质。大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常头痛、头晕。
    (2在食指与中指间,有突出的一小块肉,那你性格外向,理性。没有则是内向型。
    (3 中指与无名指间,有突出的一小块肉,说明肾气旺,生殖力强。
    (4无名指与小指间,有突出的一小块肉,说明你的康复力强,免疫力强。
    (5)小盂际,(小拇指下面)突出处,如红斑点多,说明血脂高,血液粘稠度高,易疲劳; 太深红,说明有脂肪肝。

    二、从指甲形状、颜色、变化上断差异   指甲形状包括指甲的长宽比例,以及指甲的形状两方面。甲形多跟先天遗传有关,可从甲形看体质的差异。
    1)长形: 偏长指甲的人,性格较温和不急躁,由精神刺激引起的疾病较少见。但体质先天较弱,免疫力较差,易患上急性炎症。如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。
    2)短形: 偏短指甲的人,属较易急躁冲动性格。其心脏先天较弱,较易发生在腹、腰部及腿脚等下身疾病。如指甲尖平平并嵌进肉里,则较易发生神经痛、风湿等病。
    3)方形: 偏方指甲的人,其长与宽接近,象正方形。其体质较差,属于无力型,没有明显大病,但易为遗传疾病患者。如是女性,应警惕子宫和卵巢方面问题。 
    4)颜色: 指甲上出现小白点儿,提示缺钙;指甲呈乳白色,提示肾或肝脏有病;指甲发青,提示循环障碍;指甲发黄,提示支气管炎;.指甲呈表玻璃样,提示肝萎蓿、结核病。
    手温高低辨寒热
握手是大家熟知的礼仪。握手时感到对方手温比正常人高,尤其是越握越觉得热,一般提示此人患了一种实热病,多是炎症类疾患。如果一开始握手感觉有点热,但是时间长了反觉得不是很热,一般是虚火,这种人容易失眠多梦、心烦口干,手感比正常人寒者,一般属于阳虚,常见于甲状腺功能低下、微循环障碍、月经不调等患者。如果主要是手掌寒,一般脾胃消化吸收功能弱一些,受凉容易腹泻,女士多为白带过多。如果主要是手指寒,一般提示心血管循环不是太顺畅,这类人容易疲劳乏力、头晕头痛。
    每个人的指纹都不一样,但掌纹却有相似的地方,相同的是生命线、感情线、事业线这三条主线。当然,也有人的主线是四条。通常左手是判断先天遗传的情况,右手是判断后天的健康情况(男左女右),我们可以通过观察手掌,对自己身体有充分的了解。
网友评论
人参与 共

心理地带

  • 男人
  • 女人
  • 老人
  • 育儿
  • 疾病偏方

健康图库

中医健康

周末爱睡懒觉 中医帮你破

情感心理

曝光平台

热点排行