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中医养生

孩子睡觉打鼾的背后竟然“暗藏凶机”
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  很多家长们都会遇到这个问题,孩子睡觉的时候总是爱打呼噜。每当这个时候,有些家长会认为孩子睡觉打呼噜是睡得香的表现,所以不会去干预。但从专业的角度来看,孩子睡觉打鼾这件事的背后,可谓是暗藏凶机。详细

来源: 农巴网
2016-05-04 16:00 2016-05-04

周末爱睡懒觉 中医帮你破
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  周五来了,周末还会远吗?很多朋友认为,周末应该好好睡个懒觉,这样才是对周末的尊重,但是中医认为,周末更应该早起,这样才能补充身体的能量,给身体带来精力。  周末爱睡懒觉容易导致精神不振  睡懒觉会

来源: 医康网
2016-04-22 11:31 2016-04-22

清明时节柔肝养肺的茶品
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  清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。,清明前后的湿雨天气同时会影响人的身体健康,下面小编给大家推荐三款柔肝养肺的茶品,非常适合清明节气饮用,一起来看一下吧!  以下三款药茶适宜清明,可尝试:  黄芩茶

来源: 医康网
2016-04-07 10:31 2016-04-07

春季温度骤降保护咽喉喝什么茶
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  现在季节转换,温度一下子骤降,像过山车一样,据中央气象台预报,受较强冷空气影响,3月31日夜间至4月3日,我国中东部大部分地区自北向南将先后出现大风降温天气,预计3月31日20时至4月2日20时,内蒙古大部、西

来源: 医康网
2016-04-07 09:58 2016-04-07

吸烟有害健康 中医戒烟五大方法
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  吸烟有害健康,这是大家都知道的事情,因此,有吸烟的人还是戒掉比较好,下面我们来看看中医戒烟的五大方法。  中医教你五个办法来戒烟  戒烟嗅药  将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平,顺缝中间钻一小孔,滴

来源: 医康网
2016-04-02 13:52 2016-04-02

春季补肝肾食疗菜谱 桃仁拌芹菜
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  大家正感受着万物复苏的春季,如果想要自己的身体健康,那么就一定要注意春季养生。春天是一个百花齐放的季节,无论男女老少,只要好好利用春天的时间,就可以很好地达到调养身体的功效。那么,春季如何补肝肾呢

来源: 医康网
2016-03-31 10:16 2016-03-31

山药也有副作用 食用山药的功效
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  山药作为我们日常生活中常见的一种食材,可是山药的另外一个身份也是药材。作为药材,自然也有些人因为某些病症不适宜进食其的。下面就详细介绍山药的药性以及注意事项。  山药的功效:  1、山药具有健脾补

来源: 医康网
2016-03-25 13:32 2016-03-25

生姜和干姜有区别 姜不能和什么一起吃
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  生姜和干姜是有所区别的,生姜常常用于烹饪,干姜却是一味中药。所以,我们在选择吃哪种姜时应该要有所助益才行。下面,为大家介绍的就是生姜和干姜的区别,以及姜不能和什么一起吃,一起来看看吧。  生姜和干

来源: 医康网
2016-03-25 11:10 2016-03-25

高校水果“神菜”营养搭配合理吗
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  橘子炒肉、草莓红烧肉、菠萝烧排骨、苹果鸡片近日,被调侃为中国第九大菜系的高校食堂,又将水果入菜推出了一批新鲜菜式,被网友戏称为神菜。g  有网友跃跃欲试,表示换换口味没什么不好;但也有网友将之视为黑

来源: 医康网
2016-03-25 11:06 2016-03-25

春分养生 做做生发阳气操
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 今年的3月20日是二十四节气中的春分。春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。一个分字道出了昼夜、寒暑的界限。  这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。记载斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,

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2016-03-23 10:06 2016-03-23

春分日疏肝理气 做做生发阳气操
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 今年的3月20日是二十四节气中的春分。春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。一个分字道出了昼夜、寒暑的界限。  这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。记载斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,

来源: 医康网
2016-03-23 10:06 2016-03-23

春分节气瞌睡多 多运动方可解春困
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  春分节气前后,天气转暖,人们时常会感到困倦,这就是春困。春困是不可避免,但影响工作效率,尤其是司机朋友更要注意行车安全,提防春困。  缓解春困不能靠睡  天气暖洋洋,人也变得懒洋洋。春困就像传染病

来源: 医康网
2016-03-23 10:03 2016-03-23

春分时节应论体质而养生
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  很多养生人士都知道,春分重在养肝,因为根据人体五行春季与五脏的肝是相对应的。春分节气平分了昼夜、寒暑,所以人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。同时,春分还是调整胃气的良好时机,因而最好能

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2016-03-23 10:03 2016-03-23

春分时节养生 防病应从细节做起
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  春分民俗-最好玩莫过于竖蛋  春分立蛋是我国民间的一个传统。据史料记载,春分立蛋的传统起源于4000年前的中国,以庆祝春天的来临。在春分的那一天,人们选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地将蛋竖立在桌

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2016-03-23 10:00 2016-03-23

有事没事多走走 健康身体“走”出来
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  走路,算是我们人出生后不久便学习的一个技能。看着身边一周岁baby,那学习走路时跌跌撞撞的情形,也能想像出八九分自己当年的风姿。  世界卫生组织在1992年指出,走路是世界最佳运动之一,简单易行,健身的效

来源: 医康网
2016-03-18 10:39 2016-03-18

快来学学这10道春季专属养生菜谱的做法吧
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  春季,你还在冥思苦想今天吃什么健康吗?给大家推荐10道春季专属养生菜谱。有哪些是春季专属的菜谱呢,有怎么样的营养功效呢,我们要怎么制作呢?  春季十道养生菜谱  一、【菜 名】 荠菜百页卷  【做法】荠

来源: 医康网
2016-03-18 10:33 2016-03-18

吃完饭不宜做哪几件事
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  大家听过古人讲广厦万间夜眠不足五尺,粮田千顷日食不过三餐吗?纵使再富有每天的睡眠之地和吃的食物也还是那么多。纵使再富有,没有了寿命也无法享用。那么什么才是养生之道呢?是吃保健品还是运动呢?其实这两者

来源: 医康网
2016-03-18 10:27 2016-03-18

春季喝蜂蜜 养生效果堪比顶级补品
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  蜂蜜的的十种喝法,营养翻倍。春季春燥是喝蜂蜜的好时节,春季喝蜂蜜效果堪比顶级保健品。蜂蜜的十种喝法,功效各不一样。  1、蜂蜜50克,温水冲服,早晚各一次,可缓解干咳和便秘;若加冰片粉末0.3克同饮,可

来源: 医康网
2016-03-18 10:23 2016-03-18

吃面有维持神经平衡的好处 你知道不
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  近日,一碗写满经书的乌龙面跑上了头条,这碗乌龙面上写满了经文,是广大吃货们想尽办法都想要尝试的面,很多网友调侃道:感觉一碗吃下去就功德无量了呢...更有很多网友表示:能不能给我来一碗考试重点乌龙面!其

来源: 医康网
2016-03-18 10:05 2016-03-18

从国粹高度重视中医药发展 用资金和政策支
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  全国人大代表、河南羚锐集团董事长熊维政在接受人民网记者采访时表示,要想奔小康,首先要健康,建议加大对基层医疗机构的投入,让老百姓一起健健康康、快快乐乐地奔小康,同时他也希望有更多的人从国粹的高度来

来源: 医康网
2016-03-11 17:08 2016-03-11
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